案例分享

多喝水別憋尿 防尿道炎反覆發生

類別 女性專科  出處 台中永禾堂中醫診所  日期 2014-02-22

張小姐平日工作認真,每次在電腦桌前,一定要將工作完成到一個段落,才會起身喝水或上廁所。最近兩天,她覺得下腹部有悶脹的感覺,腰部感覺酸痛,一直想要上廁所小便,但每次尿量都不多,尿完又想尿,好像尿不乾淨,卻又尿不太出來,才來診所就醫,檢查後確認張小姐得了尿道炎。

現代人因為工作忙碌、壓力大且時間緊迫。所以,多數人會有憋尿的狀況,常要等工作完成或忍不住尿意時才去上廁所,幾次下來,很容易出現尿道發炎。除此之外,也有人不習慣喝水故不常小便,若又在太陽底下活動很容易讓身體過度燥熱,也會產生尿道炎。女性因尿道短,再加上陰道口及尿道口較接近,發生尿道炎的機率高過男性。

◎中醫治療尿道發炎的方式:

●下腹悶脹,小便尿不出來但不痛,口不渴、舌淡白、舌苔薄白。可用五苓散、豬苓湯。

●小便尿量少,尿時尿道刺痛或帶有灼熱感覺,大便偏硬。可用:八正散、清心蓮子飲。

●腰部酸痛,尿量正常,但小便次數非常頻繁,小便顏色較清澈。可用濟生腎氣丸、萆薢分清飲。

●小便顏色紅已有血尿情形,舌質淡紅,無舌苔。可用導赤散。

尿道炎算是輕症。因為,再嚴重就會膀胱也發炎,再來就是腎臟發炎,有可能解出來的小便就會是紅色血尿。若是已有尿道炎症狀卻無法馬上就醫時,可先喝大量的白開水,並多次小便。也可多吃能利尿的水果,如:西瓜、椰子汁,就能緩解一些不適感。

臨床上我們常告誡尿道炎患者,治療好了之後,千萬不可大意,一定要調整生活習慣。例如:不可以憋尿,很多人習慣忍耐,非到尿急才去上廁所,這是非常不好的。平時應該要多喝水,多小便,有些許尿意就去解尿,這才是正確的。



醫師: 張鈴珠 醫師 影片或文章相關連結

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